Som det kan LĂ„ta

Tar ett djupt andetag... Tror jag tar ett till...nej.. HjÀlpte inte... Drar kudden över huvet... Men det va vÀl sjÀlve faaan det funkar inte heller :/
DÀr finns en olustkÀnsla som bara vÀxer sig fram mellan hjÀrtslagen.
Tankarna gör konstanta vÀgnings tyngder pÄ allt som passerar, allt som sagts, skriivits och fysiska handlingar.
Ibland blir saker sagt och hur man Àn försöker kompensera upp dom pÄ annat vis sÄ Àr det som om det enda som hade varit tyngre hade varit muntlig ursÀkt och en förklaring.
Men problematiken uppstÄr nÀr man sjÀlv inte kan pÄverka.
Kommer det Alltid att vara sÄ!!??
Landet Ingenstans, som ingen riktigt vet om det ens Fanns.
Lika Sjukt Varje gÄng man kÀnner gÄnggÄngen Ekar och Tiden Àr slut.
Men ÀndÄ sÄ viktig sÄ man inte försvinner in i Magins Land , dÀr inbillning och fantasi sÄ högst pÄ listan tÀtt följt av en MagkÀnsla som ÀndÄ Alltid just dÀr slÄr Fel.

Jag vet att inte ska leta, Jag vet att man finner nÀr man stannar upp och slutar springa... Men Jag vet inte hur man pÄ riktigt bara brÀnner in banden sÄ dom inte tappar fÀstet.
Jag vet hur hÄrt man ibland mÄste kÀmpa, Jag vet hur svÄrt det kan vara att kÀnslor dÀmpa.
Men Jag vet inte hur man fÄr TÄrar att sluta BrÀnnas.
Det finns dagar dÀr jag bara slutar tÀnka, dÀr finns dagar dÀr överanalyserar allt, dÀr finns dagar dÀr jag bara lever för sekunden, dÀr finns dagar dÀr jag grÄter mig till sömns.
Inte konstigt sÀger mÄnga, hjÀrnans sÀtt att bearbeta allt, verkligen allt.
Jag önskar jag kunde skylla pÄ att jag bara Àr lite trasig men i sjÀlva verket kÀnner Jag mig Halv.
Otröstligt Naiv Ä SÄrad men i sjÀlva verket har jag ju fÄtt faktan skrivet pÄ allt.
Suckar och funderar pÄ om det ens Àr mer lönt att skriva, suckar och funderar pÄ att lÄta tÄrarna ta slut över en och annan skiva...



You Cant Touch This



So far so good... Eller vad man nu sÀger om osÀkra kort.
Ta inget för givet, va glad över allt man faktiskt har.
KÀnna som den största prövningen gick jag igenom dÀr inne, utan tröstligt stöd eller pÄverkan utifrÄn.
Alla tankar som grÀmt mig, all stress, all press och samtidigt försöka vara ett positivt stöd utan pÄvisan av ledsna kÀnslor.
Först var det hÄrt... Sen var det Argt och dÀrefter kom likgiltigheten.
Kanske för att kroppen inte fixade stÄ emot att saker hela tiden hÀnder.
DÀrefter smög sig Ensamheten pÄ... Att inte kÀnna sig helt utlÀmnad.
VÀggarna byta varken storlek eller fÀrg men kÀndes ÀndÄ nÀr dom krympte.
Utmattad till den nivÄ att man inte sÄg skillnad pÄ dygnen utan sikt genom förnstren.
Man styrdes bara av enkla lönlösa rutiner.
Provtagning, medeciner, toabesök, mat, medecin, toabesök, fika och provtagning.
SÄ innehÄlls löst tÀnkande.
EmellanÄt en pÄminnare utifrÄn om vad alternativet var att komma hem till.
En skvÀtt tÄrar senare sÄ var man redo för sömn, ett par timmar eller sÄ innan det va dags att undersökas med röntgen, ultraljud eller operation.
Nya meningslösa svar som inget verka hjÀlpa mot ÀndÄ.
Enklast vÀg ner- Jag tror jag bestÀllde Puckelpisten hÀr.
Överflöd av annat som inte ens borde ha hĂ€nt dĂ„.
Kluven pÄ mitten och fullkomligt nedbruten, men Àr lika bra att man passar pÄ Ä sparkar lite till och lite mer.
För varje gÄng jag reser mig Àr sjukt mycket starkare, nÀr jag vet att en svag ensam lÀnk klarade att hela biten gÄ.
Jag kÀnner mina nÀrmsta bÀttre och mer vÀl.
Jag vet att min vÀrld snart kommer vÀnda, jag vet inte jag har det pÄ kÀnn.
NÄnstans i magtrakten, jag bara kÀnner den.
Att allt bara skulle se ut sÄhÀr för ett Är sen, var bara en snabb ögonglimt.
Men hjÀrnan bara visste det hjÀrtat vÀgrade förstÄ. RÀtt och Fel , Bak och Fram, Upp och Ner för att ett steg blev Fel.
TÀnk om man kunde fÄtt organen att samarbeta lite mer sÄ man hade sluppit den dÀr inre konflikten med sig sjÀlv.
FrÄgan Àr vad man hade lÀrt sig dÄ?
Och om man utvecklat allt i sin omgivning stÀndigt ÀndÄ?
Men mÄste det dÄ vara sÄ lÄngvarigt sÄ stort?
Nej frÄgan Àr vad man ska lÀra sig dÄ, nÀr allt Àr sÄ avgörande , sÄ stort.
Allt har sin Tid, Allt har sin Plats
NÀr Tiden Àr inne har Jag FörstÄtt det hela, dÄ har Jag förstÄtt Allt.

Surreralistiskt men ÀndÄ... detta Àr nog det VÀrsta steg jag tagit, att nÀstan Förlorat en del av Mig.
Att se hur hela hans kropp sÀger Nej.
Du Àr en utbytbar Bricka medans Han Àr en köttslig del av mig.

"Family, makes house a Home "


Svordommar till Tusen...

Jag Àr sÄ nÀra men ÀndÄ sÄ Sjukt lÄngt borta. Jag Àr lÄngt inne men samtidigt alldeles i ytterkanten av en spiral mellan gott och ont i landet Ingenstans.
Jag vill bara hÀrifrÄn nu, Jag vill inte behöva gÄ igenom detta mer nu,
Jag vill kÀnna mig Levande mer Àn bara i korta ögonblick, NÄgon jÀvla trygghet tack , nÄn jÀvla gÄng.
Jag har lÀrt mig massor jag inte vill veta. Jag slutade önska nÀr jag insÄg det var totalt lönlöst.
Stark sÀger ni- Stark gör fan bara Ont överallt.
Blir som en irriterande plÄga, som ett myggbett som inte slutar kliar, som ett sÄr blir infekterat men aldrig lÀkt.
JÀvla Skit TÄrar som aldrig slutar oavsett vilket tankesÀtt jag Àn försöker leva efter.
Jag skulle hellre vilja hantera detta som arg Àn som ledsen och jÀvligt rÀdd hela tiden. Ilskan kunde gett mig ignorans... Men det bara blöder.
Trasig, sjukt trasig av allt.
Fan ska jag göra nu dÄ?!
KÀnslo bomb som inte fÄr utlopp.
Jag vet vad jag behöver men vad gör det för nytta dÀr jag sitter nu?!
Rummet fullt av mÀnniskor som vill finnas dÀr, men jag kÀnner mig ÀndÄ sÄ förbannat Ensam.
SÄ jÀvla köttad inombords, SÄ satans Maktlös ... SÄ jÀkla Trött!

Vad gör Jag om jag förlorar mig sjÀlv just i detta nu?!
Vaknar jag som nÄgon annan imorgon dÄ, eller blir jag bara pÄminnd Ànnu en gÄng om allt som Àr sÄ drygt att bÀra pÄ?!?
Jag saknar Allt... Och just nu Àr Jag Olyckligare Àn nÄnsin!

Jag skulle ge mycket för att fÄ stÄ bakom spelarna nu, nu ,nu
DÄ hade jag i allfall fÄtt ut en del av smÀrtan tills jag blivit sÄ utmattad att inte ens drömmarna kunde pÄverka mig inför en ny dag...


Finns nog en stackars tÄ eller tvÄ, som ingen Lyckats trampa pÄ...

Himlen Àr alldeles BlÄ, sÄdÀr klarblÄ som dina ögon nÀr du kisar upp och ser pÄ mig dÄ och dÄ. Solen Skiner utanför ditt fönster men det Àr inget du ens lÀgger mÀrke till.
Kryper upp korta stunder i din sÀng med min panna tÀtt emot din, rÀdd för att göra dej Ànnu varmare Àn vad du redan Àr, men lÄnga nog sÄ du kÀnner min KÀrlek.
Hör hur tafatta orden lÄter nÀr jag försöker uppmuntra dej att snart mitt HjÀrta snart ska du fÄ komma hem. SÄ blek men ÀndÄ sÄ rosiga kinder du lyckats fÄ, Leendet Àr sedan lÀnge utsuddat som bortraderat dÀr det passade sÄ perfekt sÄ bra. Oron som kryper lÀngs vÀggarna, oro och frÄgor om nÀsta steg som ingen vet nÄgot om.
Underskattad, överdramatiserad och för vissa aldrig förstÄdd med ett pekande finger hur lÄngt Allvaret faktiskt har nÄtt.
Fortfarande försöka hitta Àmnen intressanta nog att prata om.
NÄgot som fördriver tiden som vi sÄ omsorgsfullt Àr rÀdda om.
En fÄr stanna , en ska gÄ.
Inget alternativ att ens Äka hem, speglande tomt vandrande i tystnad , ingen som helst ro. Som om det Àr mindre tungt hemma nÀr allt annat frÄn vardagen gör sig pÄminnt och sliskigt kryper sig pÄ.
SmÄ och stora vibrationer av KÀnslor som Àr svÄra att förstÄ.
Mörka tankar av sÄrande ilska med all rÀtt , men sveket Àr inget att göra nÄgot Ät.
Vi kan kalla det lÀrdom, vi kan kalla det "bevis" men just hÀr och just nu finns det ingen förklaring logisk nog för att rÀdda dagen.
För det gör varken till eller ifrÄn nÀr VÀrken inte slÀpper.
TÄrar som rinner sÄ fort dörren stÀngs, tÄrar som inte gÄr att trösta med ett nattligt Àventyr.
Tomhet sÄ stor att inte ens solens vÀrme kÀnns underbar.
Finns inget mer att förstÄ, Finns ingen tyngd att luta sig pÄ, Finns bara en vÀg och det Àr bara att se dej vÀnda ryggen till och gÄ...

"Jag Tar Den Med "



Tid Àr Tid

VÄgar inte ens Hoppas att nÄgot gÄr som det ska, VÄgar inte Andas högt för tyngden som tar emot.
Jag vill inte se dej genomlida detta mer, Jag vill inte behöva sĂ€ga hejdĂ„ varje dag till nĂ„gon man Älskar mer Ă€n sig sjĂ€lvt. Splittrad som stĂ€nket pĂ„ en nerklottrad vĂ€gg. Varje gĂ„ng jag plockar upp en del sĂ„ grusas den till Ă€nnu mindre bitar som i sin tur Ă€r Ă€nnu svĂ„rare att finna.
Jag kan se smÀrtan men inget göra, Jag kan kÀnna skrÀcken men inget tröstar. Jag Àr medveten om riskerna men kan inte pÄverka.
Öser ner frĂ„n himlen med maktlöshet som skulle kunna krossa allt i sin vĂ€g, samtidigt som jag försöker skydda oss med ett enkelt paraply.
Det finns ingen som kan göra nÄgot för att bota allt.
Det finns ingen som kan bygga ett skydd mitt i stormen.
Det finns ingen som göra annat Àn att vÀnta och lÄta Tiden göra sitt... Tid Àr nÄgot man tror att man har, men inte vÀrdefullt nog att ta vara pÄ!


Finns Du ?!?!!

En Himmel sĂ„ BlĂ„ och en SoooL skarp som fĂ„... Ändlösa Tankar.
KÀnns soman bÀr pÄ
En tung gatsten inombords, om det Àr utmattning av gÄngen tid eller bara sjÀlen som sÀger sitt vet jag inte.
MÄnga mÄsten blev genast fler som om inte skottkÀrran Àr tung nog sÄ va det ett mÄste att det stackars hjulet fick punktering ocksÄ.
Även om jag tror pĂ„ ett högre vĂ€sen sĂ„ mĂ„ste det komma nĂ„got bra ur detta med tanke pĂ„ hur lĂ„ng vĂ€gen har varit.
Man kan ha tuffa tider, Man kan ha ups and downs och komma starkare ur saker. Men nÀr det gÄr sÄ lÄngt att man inte lÀngre kan se bak, fram , ut eller in sÄ vad lÀmnas hjÀrnan att handskas med dÄ?!
FörstÄelse Àr ett ord mÄnga borde tÀnka pÄ bÄde en och tvÄ gÄnger extra varje dag, det finns alltid en anledning att mÀnniskor gör som mÀnniskor gör. Allt Àr inte av ondo, alla Àr bara inte lika lÄngt i sina utvecklingar eller pÄ sina livs stigar. Att dömma Àr hÄrt att bli dömd Àr HÄrdare.
Att stÄ med sÄ mÄnga svar utan att stÀlla frÄgor som egentligen inte Àr sÄ stora just i detta nu gör det svÄrare att sortera va som Àr vÀrt att bÀra pÄ och vad som Àr vÀrt att slÀppa taget om.
Det kan vara allt frÄn smÄ smÄ handlingar till stora livs viktiga beslut ÀndÄ sÄ finns dÀr inget annat val Àn att handla efter bÀsta förmÄgan dÀr och dÄ.

En sak har jag lÀrt mig genom allt detta Àn sÄlÀnge... Och det Àr oavsett hur man Àn organiserar upp saker och fixar i förebyggande syfte sÄ faller hela korthuset om ett kort i ledet inte hÄller de andra samman.
Om man dÄ vÀger in att allt blor kaos och verkliga hÀndelser eller livsavgörande saker sker sÄ krÀvs ÀndÄ att alfa honan stÄr pÄ sin plats för att inte stammen ska löpa amock.
Ibland önskar jag bara att jag inte behövde vara sÄ stark hela tiden.
Att jag hade en Alfa Hane att luta mig tillbaka mot.
DÀr jag med trygghet kan kÀnna mig liten och bara fÄ tröst.
NÄgon som bara kan göra mig Lycklig pÄ ett sÀtt som ingen annan kan.
NÄgon som man med stundvis kan kÀnna sig som ett.
NÄgon som bara vet att man skulle bli stolt över att alltid kÀnna sig som nummer ett.

NÄgon som förstÄr mina tankar Àven om allt blir sagt men kanske inte alltid blir rÀtt.

Finns Du?!? <3


Just Precis Nu...

Just precis nu som vilken dag som helst, sitter jag dÀr pÄ stranden. Filten Àr utbredd, placerad pÄ det alldeles perfekta stÀllet med utsikten ut mot sjön.
Just precis som nu vilken dag som helst, skrivs det om tankar i luften fast med utsikten ut mot sjön.
Just Precis som nu vilken dag som helst, Tröstar jag min saknad med Blicken fÀst i slutet av sjön.
Just Precis Nu som vilken dag som Helst, ser jag dagen lida mot sitt Slut med HjÀrtat följt av vÄgorna ut i Sjön.
Just Precis Nu som vilken dag som Helst kunde jag mött dej frÄn början utan TÄrar som rullar över kanten av bryggan ner i Sjön.
Just Precis Nu som vilken dag som helst kunde du visat mig med handling allt du sÀger med ord istÀllet för att lÄta handlingen ta med sig orden lÄngt ner i djupet av Sjön.
Just Precis Nu som vilken dag som helst kunde Jag förstÄtt att Jag skulle stÄ Ensam hÀr vid vattnet med KÀnslan jag bara vill kasta i Sjön.
Just Precis Nu som vilken dag som helst hade jag sluppit kÀnna mig sÄ bortgjord över att jag inte förrÀn nu kan se botten dÀr i Sjön.
Just Precis Nu som vilken dag som helst Önskar jag att jag kunde göra precis som Du, vĂ€nda blicken bort frĂ„n Sjön....



Vad Àr vÀl en Bal pÄ Slottet?!

Hur kan man bete sig sÄ förnedrande?
Jag menar varför?
Jag tillhör ingen och kÀnner mig ÀndÄ fastkedjad pÄ en pidestal.
RÀcker det inte dÄ att man gett sig hela sig sjÀlv och mer dÀrtill?
Jag har aldrig gett bort sÄ mycket och ÀndÄ var det alltid för lite.
Jag har varit dej trogen, för sÄ dum och lojal Àr jag.
Jag har inte gÄtt bak din rygg ÀndÄ har du Dansat flera gÄnger bakom min.
SÄ mÄnga dörrar du stÀngt, sen öppnat dörren pÄ glÀnt, sÄ strimman av ljus Lockat dit mig igen.
SÄ mÄnga broar som brÀnnts sen Äteruppbyggts igen.
Det blev ju allt vi inte ville ha men det Ànda som syns ut, SÄ skickligt kan följas frÄn en Rosa början till ett Rött och blodigt slut.
Med bÄde Tunga och LÀtta Andetag har det viskats ord som sen ska förlorat sin innebörd.
NÀr ord blir *Puff* sÄ tomma och tidvis, finns endast handling kvar som nÄgon form av bevis.
Vi mÀter vi böjer, Vi TÀnker Vi sörjer tills lÀngtan Äterigen Förför oss.
Om det Àr Fantasi eller Verklighet spelar rollen in, bara nÀr Lusten eller orken till Charmen finns till.
Vid minsta lilla mothugg eller oenighet i nÄn frÄga dyker upp, dör allt som Àr Magiskt och vi ger fullkomligt upp.
LÄter detta sÄ hÀlsosamt i dina öron? Nej för nÄgons kÀnslor blir alltid sÄrade och slutar med tystnad eller konversationer mer fÄordade.
Du öppnade upp mig men ser till att lÄsa porten ordentligt bakom dej
Jag hÀmtar pansar sÄ ingen rÄkar ramla in och skada sig.
Skaffar nÄgot Ytligt men Oproffsligt tryggt sÄ slipper Du bördan och dina uppoffringar i Livet, Jag slipper hÀnga kvar med krossat HjÀrta och ÀndÄ Naivt ta din KÀrlek för givet.


Sunset

Det gÄr pÄ RÀtt hÄll nu... Att fÄ höra dom orden efter en snart 3 veckor lÄng mardröms resa kÀnns nÀstan omöjligt hoppfullt.
Att kunna se ljuset Àntligen fÄr mig att Starkare tro pÄ att bandet mellan en mamma och sitt barn.. Man bara vet bÀst vad som kan hjÀlpa.
Mycket har vi gÄtt igenom sen den dagen du föddes, Ingen av dom andra har överlevt och kÀmpat sÄ hÄrt som du... Den svagaste lÀnken i ledet visar igen.
"You never know how Strong you are until being Strong is the only Choice you have "

Ge mig Styrka att stÄ Upp igen.
Styrka att slÀppa all sorg som varit.
Styrka att Le hela vÀgen in i sjÀlen igen. Styrka nog att kÀnna mig fri inombords.
Styrka nog att sluta grÄta över spilld mjölk och insikt att det kommer fler chanser.

Imorgon om allt gÄr som det ska inatt sÄ Àr det Jag som ser SolnedgÄngen pÄ Hovdala igen

~ Sjukt hur nÄgot sÄ litet kan Saknas sÄ mycket nÀr möjligheten inte finns~

Solen Àr min Gud!




RidÄn som Föll...

Varje Andetag kÀnns Tungt, Som om man la alla KÀnslor inombords i en korg, hur mycket jag Àn förvirrat springer omkring och försöker hitta utspillda kÀnslor sÄ Saknas dÀr alltid nÄn, AndfÄdd men springer ÀndÄ.
För trött för att bÀra men benen bara fortsÀtter röra sig.
En tanke snurrar runt i huvet om att bara sÀtta sig och ta en paus.
Andas ut, trevar fram för att hitta en tyst plats.
En bild av nÄgot som kan pÄminna om nÄgot Tryggt, nÀr man sist var avslappnad naturligt.
NĂ€r man kunde sova djupt om natten.
NÀr man kunde Le utan att fÀlla tÄrar pÄ insidan.
Ser pÄ mig sjÀlv i spegeln... Kras! Sen Àr det försent... Glaset och bilden har slagits i tusen delar.
Och bilden av dej Àr omöjlig att se , allt som sagts allt som gjort talar i klarsprÄk. HjÀrna och hjÀrtat motarbetar varann, hÄller andan kÀnner att pulsen rusar.
Allt rasar, marken under börjar trasas sönder. Den bilden jag hade av dej var aldrig du, det var bara en ridÄ du lÀt mig se.
Jag hade sÄ fel , det gjorde sÄ ont att behöva Se.
Min nÀrmsta, min bÀsta vÀn ... Min vÀrld var bara till lÄns fast du hela tiden visste det.
Dina behov, din vilja och din tanke var det som stÀlldes frÀmst i ledet.
Innanför fyra vita vÀggar fick jag insikt i det.
Hantera vÀrlden och allt dÀr i.
Fyra vita krympande vÀggar fick mig att inse det.
Du var aldrig du , det var det som invÀndigt drev mig att fortsÀtta utforska magkÀnslan i vad som var fel.
DÀr kommer en dag nÀr du ensam stÄr kvar, det kommer en dag nÀr du fattar hur mycket av mig sjÀlv jag gav.
Fast att fÄ höra att jag haft rÀtt Àr ingen tröst alls, det fÄr mig att undra om Du ens nÄgon gÄng Fanns?!?!


Joel <3

Idag blev det Ànnu ett bakslag...
AlltsÄ hur mycket ska den lilla pojkens kropp klara?!?
Det kommer bli en runda till under kniven för honom och den pÄbörjade ÄterhÀmtningen och all den kraft och smÀrta han la pÄ sina första steg pÄ fötterna.... Kommer han fÄ börha om med igen frÄn början :/ :/

Jag har nog Aldrig kÀnnt mig sÄ Ensam som just nu.
Maktlösare Àn sÄhÀr kan man nog inte bli.
Jag orkar inte vara Besviken pÄ allt lÀngre.
Jag orkar inte lyssna mer pÄ allas "rÄd" .
Jag vill inte behöva GrÄta mer, Inte kÀnna denna uttdragna smÀrtan för allt och ingenting.
Inte behöva stÄ lutad över sÀngen och lova att ska bli sÄ bra nÀr allt aldrig kommer bli som förut.
Jag har slutat tro pÄ MÀnniskor efter allt som varit.
Insett för mycket för att hantera.

För vissa mĂ€nniskor Ă€r Verkligheten bara ett SkĂ€mt, för andra Ă€r den Överlevnad och sen finns det dom fortfarande tror pĂ„ all Bullshit som finns runt omkring dem.

Natt och Dag flyter samman, har inte funnits nÄgon rytmik alls sista veckan. Allt hÀnger pÄ nÀr var och hur det Àr vÀldigt Frustrerande att gÄ runt och inget veta eller att inte se nÄgot Ljus i tunneln.

Hur mycket jag Àn lider för dej sÄ finns det ingen som vet hur ont du har det.
Hur hÄrt du tar det eller hur mycket din kropp kÀmpar.
Älskade Joel du mĂ„ste bli frisk <3


SkÀrseld!!!

Livet frÄn vÄning 4 , rum 11...
Sakta framÄt sÀger ni... Allt blir bra sÀgs det... Tid lÀker Alla SÄr.
Men det stÀmmer inte, dÀr finns sÄr som Aldrig kommer lÀka.
DÀr finns saker som Aldrig kommer bli Lösta.
DÀr finns Handlingar som Aldrig kommer kunna FörstÄs.
DÀr finns Tankar som Aldrig kommer lÀmna sin Plats.
Man LĂ€r sig bara acceptera att Allt Aldrig blir sig Likt.
Att den SmĂ€rtan som man Övervunnit bara Byts ut.
Stunder man Önskar, KĂ€nslan av Saknad, Tid som onödigt Spillts
Att Ord Àr bara en Reflektion av Filosofi, mer som ett Tidsfördriv och Handling Àr Faktan som visas pÄ andra sidan Spegelbilden.
Att Ensam Ă€r Stark för att Ensam inte har nĂ„got annat val Ă€n Överlevnad kvar.
Att Karma inte Alltid innebÀr att man gjort sig FörtjÀnt av Olycka utan man inte lÀrde sig av sina vÀgval första, andra eller tredje gÄngen.

RÀdsla stÄr som mÀnniskans fiende nummer ett, Men Egot Àr ta mig faan större.

Men stÀller man egot att trycka upp rÀdslan i ett hörn sÄ framtrÀder en kraft men nÀstan inte kÀnns sann... Ironiskt va?!

Hur illa eller hur akut det Àn Àr... SÄ fÄr du inte en slaktad hÀst att springa.





RSS 2.0